podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. DIE STRESSTANTE Podcast
  4. „Stress & Verdauung – wenn der Bauch unter Druck steht“ #9
„Stress & Verdauung – wenn der Bauch unter Druck steht“ #9

„Stress & Verdauung – wenn der Bauch unter Druck steht“ #9

DIE STRESSTANTE vor 10 Monaten
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
8:21
Warum macht Stress Blähungen, Völlegefühl oder sogar
Reizdarmbeschwerden? In dieser Folge erklärt die Stresstante, wie
Stress das Nervensystem und die Verdauung beeinflusst, warum der
Darm so sensibel auf Anspannung reagiert und wie die berühmte
Darm-Hirn-Achse funktioniert. Mit anschaulichen Beispielen und
einem Schuss Humor erfährst du, was im Bauch passiert, wenn der
Kopf im Stress ist. Am Ende gibt’s 3 praktische Übungen für einen
entspannten Bauch.

https://kristina-flammer.ch/

Weitere Episoden

Der erste Gedanke am Morgen: Wie deine Gedanken Stress im Körper auslösen #73

Der erste Gedanke am Morgen: Wie deine Gedanken Stress im Körper auslösen #73

15 Minuten
vor 17 Stunden
Der erste Gedanke am Morgen: Wie deine Gedanken Stress im Körper auslösen #73

Der erste Gedanke am Morgen: Wie deine Gedanken Stress im Körper auslösen #73

15 Minuten
vor 17 Stunden
Migräne und Stress: Ursachen verstehen, Auslöser erkennen und Migräne vorbeugen #72

Migräne und Stress: Ursachen verstehen, Auslöser erkennen und Migräne vorbeugen #72

12 Minuten
vor 1 Woche
Stresstante Unplugged - Junge Mütter unter Stress: Wenn Mental Load, Schlafmangel und Überforderung zur Dauerbelastung werden #71

Stresstante Unplugged - Junge Mütter unter Stress: Wenn Mental Load, Schlafmangel und Überforderung zur Dauerbelastung werden #71

15 Minuten
vor 2 Wochen
Kommunikation und Stress - Wie gute Gespräche dein Nervensystem beruhigen und deine Gesundheit schützen #70

Kommunikation und Stress - Wie gute Gespräche dein Nervensystem beruhigen und deine Gesundheit schützen #70

12 Minuten
vor 3 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„„Stress & Verdauung – wenn der Bauch unter Druck steht“ #9“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz