#113 Loslassen lernen: Über Krankheit, Veränderung und wahre Verbundenheit

Manchmal passiert das, wovor wir am meisten Angst haben: Ein
geliebtes Tier wird krank, ein Mensch zieht sich zurück, das
Leben stellt uns auf die Probe.

In dieser Folge erzählt Silva von der schwierigen Zeit, in der
ihr Hund operiert werden musste – und was sie dabei über sich
selbst gelernt hat.



Wir sprechen darüber, warum wir in Krisen oft fliehen, uns
ablenken oder „funktionieren“ wollen – und warum das am Ende
keine Lösung ist. Statt Betäubung durch Social Media, Arbeit oder
Sport kann der Weg über das Fühlen,
Reflektieren und Annehmen so
viel heilsamer sein.



In dieser Folge erfährst du:


Warum Ablenkung keine Heilung bringt – und was stattdessen
hilft

Wie du dich in schweren Phasen selbst besser auffangen kannst

Warum Freundschaften in Krisen tiefer werden, wenn wir uns
öffnen

Und wie wir lernen, Vergänglichkeit anzunehmen – statt
dagegen anzukämpfen



Am Ende bleibt eine Erinnerung: Wir können nichts festhalten.
Aber wir können jeden Moment bewusster leben – und für alles
dankbar sein, was gerade da ist.



Hier findest du alle Links zur
Folge:Chantals Coaching-Angebote:
Erhalte wertvolle Unterstützung für ein erfülltes Leben
Silvas Welt auf Instagram:
Entdecke ihre Inputs zu Tanz, Fitness und persönlichen Einblicken



Bis bald!
Silva & Chantal