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#09 4 Fragen, die Dein Denken ändern können

#09 4 Fragen, die Dein Denken ändern können

Umzug ins Leben vor 1 Jahr

Glaub nicht alles, was du denkst

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30:51

In dieser Folge stellt Susanne die vier Fragen vor, mit denen man
festgefahrene Gedanken oder Überzeugungen hinterfragen kann –
eine Methode, die auf der Arbeit von Byron Katie
basiert.

Coralie bleibt skeptisch: Können vier einfache Fragen wirklich
helfen, das Denken zu verändern? Oder führt das gerade bei
Menschen, die ohnehin viel grübeln, eher in die Sackgasse?

Anhand eines Beispiels aus Byrons Buch zeigt Susanne, wie diese
Fragen wirken können.

Eine ehrliche Folge über Zweifel, Reflexion und den Mut, die
eigenen Gedanken neu zu betrachten.