Mutkick:Dein Weg ins neue ICH (Teil1)
vor 6 Monaten
Verspannungen lösen und frei atmen
Podcast
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Beschreibung
vor 6 Monaten
Ein neues ICH braucht einen lockeren Kiefer und Nacken. Das neue
ICH atmet auch ganz natürlich durch den Körper. Sie erhalten
Übungen, um Kiefer und Nacken selbst zu lockern. Außerdem gebe
ich Anregungen, einmal zu schauen, welche Geschichten/Themen sich
hinter einer Verspannung oder einem Schmerz verstecken könnten.
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