„Frauen & Stress – warum wir oft anders reagieren“ #4

„Warum erleben Frauen Stress oft intensiver? In dieser Folge
spricht die Stresstante über die besonderen Stressfaktoren für
Frauen: Hormone und Zyklus, gesellschaftliche Rollenbilder und
den Perfektionismus, der uns selbst unter Druck setzt. Mit Humor,
persönlichen Einblicken und praktischen Tipps erfährst du, wie du
diese Stressfallen erkennst – und mit mehr Gelassenheit und
Selbstfürsorge deinen Alltag meisterst.“

https://kristina-flammer.ch/