Ep. 19: Extremsportler Philipp Kaider über das Race Across America, warum Scheitern Teil des Erfolgs ist und seine Routinen zur Regeneration & Ernährung im Leistungssport

Der Antrieb von Radsportler Philipp Kaider ist schnell
erklärt: „Ich möchte einfach Radfahren“, sagt er im
Gespräch mit Michaela Altenberger. Doch schon bald wird klar,
dass hinter seiner Leidenschaft weit mehr steckt.


Philipp gewann 2025 das Race Across America – ein jährliches
Ultra-Radrennen von der West- zur Ostküste der USA, das als eines
der härtesten der Welt gilt. Auf rund 4.800 bis 5.000 Kilometern
mit über 52.000 Höhenmetern und strengem Zeitlimit werden die
Athleten mit Hitze, Kälte, Schlafentzug und extremer körperlicher
Belastung konfrontiert.


In dieser Folge von „Longevity
by Krallerhof“ spricht Philipp offen über seine
Vorbereitungen und die Faktoren, die zu seinem Sieg führten.
Außerdem erzählt er von seinem Werdegang, seiner Tätigkeit als
Krankenpfleger, die er trotz sportlicher Erfolge weiter ausübt,
sowie über die Bedeutung von Ernährung im Spitzensport.


 


Buchtipps:


Christoph Strasser – Der Weg ist weiter als das Ziel


Dr. Kurt Matzler – Das High Performance Mindset: Race Across
America – Was wir vom härtesten Radrennen der Welt lernen können


 


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