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  4. Was Du über die Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr wissen solltest
Ernährungs-Referenzwerte von Fachinstitutionen sind ein viel
diskutiertes Thema.

Welche Referenzwerte es gibt, welches Vorteile sie haben und vor
allem, welchen Schwächen und Grenzen sie haben, sehen wir uns in
dieser ROC-TV-Folge an.

Die wichtigsten Stellen:

00:00 - Intro

02:15 - Hinweis zur Übersichtstabelle

02:59 - DRV (Dietary Reference Values)

03:46 - AR (Average Requirement)

05:08 - PRI (Population Reference Intake)

06:22 - AI (Adequate Intake)

07:35 - Vorteile

09:32 - Schwächen & Grenzen

Das im Video erwähnte Dokument findest Du
hier:https://docs.google.com/document/d/1y_h6iRiQdj54uKBsNwHubhkZEM5nueGx/edit?usp=sharing&ouid=100063413549064887433&rtpof=true&sd=true

Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende
feinste Grüße,

Chris "The ROC"

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- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports

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„Was Du über die Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr wissen solltest“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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