So ernähre ich mich - 1 Tag in meiner Follikelphase

Hormonfreundlich essen ist so kompliziert? Muss es nicht sein! In
dieser Folge erzählt ich dir, wie alltagstauglich
hormonfreundliche Ernährung aussehen sein kann – ganz ohne
Verzicht.





Diese Folge als Video bei YouTube:


https://youtu.be/NIWfcYRLfvc





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- Über diesen Podcast -


Du willst Zyklusbeschwerden loswerden oder sicher verhüten – ganz
ohne die Pille? Ich bin Katharina - Beraterin für natürliche
Familienplanung (NFP) und Zyklusgesundheit und ich zeige dir, wie
du deine Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringst und sicher
natürlich verhütest.


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Wissen, persönlicher Erfahrung und Inspiration – alles, was du
brauchst, um ohne künstliche Hormone dein Leben zu genießen.


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Ernährungstipps dein Hormongleichgewicht unterstützt und deine
Fruchtbarkeit verbesserst:
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