Startseite
Podcasts
Zyklus Secrets - hormonfrei leben leicht gemacht Podcast
So ernähre ich mich - 1 Tag in meiner Follikelphase

So ernähre ich mich - 1 Tag in meiner Follikelphase

Zyklus Secrets - hormonfrei leben leicht gemacht vor 11 Monaten

0:00

12:20

Hormonfreundlich essen ist so kompliziert? Muss es nicht sein! In
dieser Folge erzählt ich dir, wie alltagstauglich
hormonfreundliche Ernährung aussehen sein kann – ganz ohne
Verzicht.

Diese Folge als Video bei YouTube:

https://youtu.be/NIWfcYRLfvc

Unverbindliche Warteliste für das ZyklusBalance Coaching:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/angebote/zyklusbalance-coaching/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

- Über diesen Podcast -

Du willst Zyklusbeschwerden loswerden oder sicher verhüten – ganz
ohne die Pille? Ich bin Katharina - Beraterin für natürliche
Familienplanung (NFP) und Zyklusgesundheit und ich zeige dir, wie
du deine Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringst und sicher
natürlich verhütest.

️ Jeden Montag gibt’s eine neue Folge mit leicht verständlichem
Wissen, persönlicher Erfahrung und Inspiration – alles, was du
brauchst, um ohne künstliche Hormone dein Leben zu genießen.

Abonniere jetzt, um nichts zu verpassen – dein Wohlbefinden
beginnt hier!

- Starte hier - NFP-Checkliste - Teste für 0€, ob die Verhütung
mit NFP für dich eine sichere Alternative ist:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/extras/nfp-checkliste/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hormon Balance Ernährungsguide - Erfahre, wie du mit 10 einfachen
Ernährungstipps dein Hormongleichgewicht unterstützt und deine
Fruchtbarkeit verbesserst:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/extras/ernaehrungsguide/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-Folge Ovulista, um nichts zu verpassen-

Website:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ovulista/⁠⁠