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NO FITNESS – Der Fitness-Podcast aus Hannover Podcast
CrossFit für Anfänger: Alles, was du wissen musst!

CrossFit für Anfänger: Alles, was du wissen musst!

NO FITNESS – Der Fitness-Podcast aus Hannover vor 1 Jahr

Moritz Hauser im Talk über die Ursprünge von CrossFit, die Philosophie dahinter und warum es mehr ist als nur Sport.

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In dieser Folge dreht sich alles um CrossFit – die
Trainingsmethode, die weltweit begeistert. Emjay spricht mit Moritz
Hauser darüber, was CrossFit eigentlich ist, woher es kommt und
warum es so viele Menschen fasziniert. Moritz erklärt die
Philosophie hinter den ständig variierenden Workouts, die Idee von
funktionaler Fitness und weshalb CrossFit das Ziel hat, Menschen
für jede Alltagsanforderung stark zu machen. Außerdem geht es um
die Rolle von Community, die Entwicklung in Deutschland, das
Lizenzsystem und warum CrossFit-Boxen mehr sind als nur
Fitnessstudios. Eine Folge voller Insights, Geschichte und
Motivation – perfekt für alle, die CrossFit besser verstehen
wollen.