#30 Leistungsfähig sein und bleiben

Schon mal etwas von Depletion (Schwund) gehört? Lässt die
kognitive Leistungsfähigkeit nach, reduziert sich unsere
Aufmerksamkeit. Dies beeinflusst unsere Zielorientierung,
Entscheidungsfreude und natürlich unsere Impulskontrolle. Gut zu
beobachten ist das in Meetings. Vor- mittags sind diese in der
Regel harmonischer, am Nachmittag gibt es mehr Tendenzen zu
aggressivem Verhalten. Auch die Empathie, die im präfrontalen
Cortex sitzt, leidet darunter. Ist dieser überlastet, verhalten
wir uns anderen Menschen gegenübertendenziell gereizter.


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