In der Wechselzone mit Elias Jochner über "Barfuß gehen"

In dieser Folge der Wechselzone spreche ich mit Elias Jochner. Er
ist Hobby-Athlet mit einem Fokus auf Krafttraining und
Ausdauersport – und Gründer aus Überzeugung. Direkt nach dem
Abitur hat er eine Druckerei aufgebaut, heute widmet er sich
seinem Herzensprojekt: dem Barfußschuh-Start-up
Kjavik. Gemeinsam mit Ärztinnen, Experten und
Profisportlern aus Triathlon, MMA und Functional Fitness
entwickelt er Schuhe, die unsere Füße wieder natürlich arbeiten
lassen.


Das Thema dieser Folge: Füße – und die vielen Probleme, die wir
mit ihnen haben. Über 60 Prozent der Deutschen leiden an
Fußfehlstellungen. Auch wir tragen das Thema gewissermaßen im
Namen. Gemeinsam mit Elias beleuchte ich die Ursachen dieser
Entwicklung, wir sprechen über den Einfluss von Mode und
Schuhdesign der letzten Jahrzehnte und darüber, welche Folgen
moderne Sneaker auf Muskulatur, Gangbild und Beweglichkeit haben
können.


Elias gibt tiefe Einblicke in die Gründung von Kjavik, die
Herausforderungen der ersten Produktion und seine Vision für
gesündere Füße – und mehr Bewusstsein im Umgang mit unserem
Fundament.


Themen in dieser Folge:




Warum über 60 % der Menschen an Fußfehlstellungen leiden




Wie Mode und Sneaker unsere Füße verändert haben




Der Zusammenhang zwischen Schuhen, Muskulatur und Gangbild




Die Idee hinter Kjavik und der Weg zum ersten Barfußschuh




Warum unsere Füße mehr Aufmerksamkeit verdienen




Über Elias Jochner:


Elias ist Hobby-Athlet und Unternehmer aus Leidenschaft. Mit
Kjavik hat er ein Start-up gegründet, das Barfußschuhe neu denkt
– funktional, sportlich und gemeinsam mit Expertinnen aus Medizin
und Leistungssport entwickelt. In diesem Gespräch teilt er seine
persönliche Motivation und seinen Blick auf eine oft übersehene
Körperregion: unsere Füße.





Unsere Partner für diese Folge:


Kjavik steht für funktionale Barfußschuhe, die
gemeinsam mit Profisportlern und Medizinern entwickelt wurden –
für natürliche Bewegung und ein neues Fußgefühl. Mit dem Code
PLATTFUSS bekommst du 15 %
Rabatt, gratis Versand und zusätzlich
das KJAVIK Insole-System kostenlos dazu (zwei
Einlegesohlen zum Wechseln). Hier geht es zum Link:
⁠Kjavik⁠





Whoop ist ein displayloses Wearable, das 24/7
deine Körperdaten erfasst – ganz ohne Ablenkung. Es hilft dir,
Belastung, Erholung und Schlaf besser zu verstehen. Als Hörer
bekommst du jetzt einen Monat gratis zum Testen
– inklusive Whoop 5.0.⁠⁠


Werbefrei hören und uns unterstützen?Wenn dir
gefällt, was wir machen, und du willst, dass dieses Format auch
in Zukunft weiterläuft, dann werde jetzt
Mitglied. Du bekommst jede Folge in einem
Extra-Feed komplett ohne Werbung, unterstützt
unsere Arbeit direkt – und hilfst uns, weiterhin unabhängige, gut
recherchierte und ehrliche Gespräche zu führen.Jetzt Mitglied
werden: ⁠HIER KLICKEN