35 | Echte Verbindung durch Community: Wie wir uns wirklich verbunden fühlen und gemeinsam wachsen – mit Christina Schumacher

Du bist auf der Suche nach Menschen, die dich so sehen wie du
bist? Mit denen du wachsen kannst - persönlich und beruflich?
Echte Gemeinschaft - Community - bedeutet, gesehen und gehört zu
werden. Sie schafft einen Raum, in dem du so sein darfst, wie du
bist. Aber wie können wir diesen Raum - und diese Menschen -
finden? In dieser Folge spreche ich mit Christina Schumacher -
rheinische Frohnatur, Netzwerkerin & Community-Gründerin -
genau darüber. Es geht um die Kraft aufrichtiger Gemeinschaft,
Unterstützung und Präsenz und wie du echte Verbindung finden
kannst. Du erfährst:


was Community wirklich bedeutet und warum wir alle auf der
Suche sind nach echter Gemeinschaft

wie du eine Community findest, in der du deine
Einzigartigkeit leben kannst anstatt dich anzupassen

praktische Wege, die du heute tun kannst um mehr Verbindung
zu anderen und zu dir selbst aufzubauen






(00:00) Intro


(00:52) Christina Schumacher


(02:20) Was Community wirklich bedeutet


(06:20) Energie & Echtheit in Gemeinschaften


(07:19) Follower vs. echte Community


(09:24) Warum Verbundenheit heute so wichtig ist


(10:50) Soziale Isolation, Stress & Cortisol, Angst


(12:43) Wandel von Werten, Sinn & Individualität


(15:30) Bauchgefühl, Intuition statt Verstand


(18:10) Werte in Communities: Ehrlichkeit, Authentizität, Support


(20:20) Neugier & Zuhören als Basis für Verbindung


(24:00) Präsent sein im Alltag


(25:50) Tools: Human Design, Ruhe & Entschleunigung, Natur


(29:30) Atmung & Nervensystem regulieren, Im Flow sein


(32:20) "Der Weg wird im Gehen beschritten"


(33:05) Netzwerke durch Community


(35:22) Wie du deine eigene Community findest oder gründest


(40:30) „Synergy Circle“ Community auf Skool


(42:40) Praktische Impulse für mehr Verbundenheit im Jetzt


(46:00) „Gemeinschaft beginnt bei dir"





Diese Folge ist eine Erinnerung, dass wir uns gegenseitig
unterstützen - und dass Gemeinschaft immer zuerst bei dir selbst
beginnt.





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Christina's Buchempfehlung:


"Wie man Freunde gewinnt" - von Dale Carnegie





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Intro- bzw. Outro-Musik:


"Technology Corporation Background" von DayNigthMorning,
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