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I feel you – ein Psychologie-Podcast (RefLab) Podcast
Wie behalte ich einen klaren Kopf, Anja Blacha? (Podcast-Festival)

Wie behalte ich einen klaren Kopf, Anja Blacha? (Podcast-Festival)

I feel you – ein Psychologie-Podcast (RefLab) vor 1 Jahr

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Zufriedenheit entsteht nicht beim Eisessen. Sondern durch die
Aufgaben, denen ich mich in meinem Leben stelle. Das, was mich
persönlich herausfordert und ich trotzdem bewältige. Frei nach dem
Motto: Follow your blisters (Folge deinen Blasen). Was sind die
Themen, an denen ich mich ab-arbeite, ohne mich dabei aufzureiben.
Um Herausforderungen gut zu meistern, braucht es das richtige
Mindset, Fokus und einen klaren Kopf. Was ist gerade wichtig? Was
brauche ich gerade? Meine Gästin in dieser I feel you Folge und
Liveaufnahme auf dem RefLab Podcast Festival ist gerade in
Extremsituationen besonders fokussiert. Wie sie das schafft, davon
erzählt sie in diesem Gespräch. Ihre Energie und Motivation zieht
sie dabei nicht aus den Rekorden, die sie bricht, sondern aus den
persönlichen Herausforderungen, die sie meistert. Meine Gästin auf
dem RefLab Podcast Festival war Anja Blacha. Die Bergsteigerin und
Extremsportlerin, hat 12 der 14 8000m Gipfel der Welt ohne
Sauerstoff bestiegen und ist knapp 1400km durch Schnee und Eis
allein bis zum Südpol gelaufen. Studiert hat sie BWL und
Philosophie, widmet sich aber nun vollumfänglich ihren sportlichen
Projekten und spricht in dieser Liveaufnahme über Ziele im Leben
und das richtige Mindset.