Nein sagen. Nein auch wenn andere mich dann nicht mögen?

Spaziergang 26. Nein sagen. Nein auch wenn andere mich dann nicht
mögen? Ich hatte letzte Woche ein ziemlich interessantes Gespräch
über das Nein sagen - und möchte es gerne mit dir teilen. Kennst du
das auch: Du willst eigentlich Nein sagen, aber denkst sofort "Oh
Gott, was ist, wenn der Chef mich dann rausschmeißt oder meine
Freunde sauer sind?" Ich verrate dir, warum das vielleicht nicht so
sehr an deiner fehlenden Durchsetzungskraft liegt, sondern an
unserem steinzeitlichen Gehirn, das immer noch denkt, wir werden
aus der Gruppe ausgestoßen und sterben. Spoiler: Wir haben heute
Sozialsysteme, Anwälte und mehrere Freundschaftsgruppen - Nein
sagen ist okay und manchmal sogar überlebenswichtig. Falls du auch
zu den Menschen gehörst, die sich beim Nein sagen wie ein
schlechter Mensch fühlen: Du bist definitiv nicht allein damit!
Manchmal ist das klarste Nein das beste Geschenk, das du dir und
anderen machen kannst.