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06 - Feel: Warum Emotionen die Sprache unserer Seele sind mit Dr. Verena Radlingmayr

06 - Feel: Warum Emotionen die Sprache unserer Seele sind mit Dr. Verena Radlingmayr

nathea - natural health podcast vor 11 Monaten

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52:37

In dieser besonderen Folge habe ich Dr. Verena Radlingmayr zu
Gast – Autorin, Resilienztrainerin und Expertin für emotionale
Gesundheit. Gemeinsam sprechen wir über ihr Buch „Die Zauberwelt
der Emotionen“ und tauchen tief ein in die Frage: Warum
sind Emotionen die Sprache unserer Seele und wie können wir
lernen, sie besser zu verstehen und zu nutzen?

Wir sprechen darüber:

wie Emotionen unsere Gesundheit beeinflussen

warum es so wichtig ist, Gefühle nicht zu verdrängen

welche Rolle Selbstwahrnehmung und emotionale Kompetenz im Alltag
spielen

und wie wir lernen können, Emotionen zu wandeln statt uns von
ihnen beherrschen zu lassen

Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen möchtest, wie eng
Körper, Geist und Gefühle miteinander verbunden sind – und wie du
deine Emotionen als Kraftquelle nutzen kannst.

Hör jetzt rein im nathea – natural health podcast!

Mehr zu Dr. Verena Radlingmayr:

Website: www.verenaradlingmayr.com

Instagram: @verena.radlingmayr

LinkedIn: Dr. Verena Radlingmayr

Buch bei Amazon: Die Zauberwelt der Emotionen

Mehr zu mir & meinem Retreat:

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weitere Impulse.

Und wenn du tiefer eintauchen möchtest: Komm mit zum
Reconnect to Rise Retreat vom 24.–26. Oktober
2025 in Going am Wilden Kaiser – mit Yoga, Wandern, Journaling
& Coaching. Infos & Anmeldung:
www.annalenaehn.com/retreatkitzbuehel