Myokine: So machen Muskeln Deinen Körper gesund

Muskeln sind nicht nur für Kraft und Bewegung da, sondern haben
noch viel weitreichendere gesundheitliche Wirkungen als die
meisten am Schirm haben.


Die Rede ist von Myokinen.


Das sind Botenstoffe, die von Muskeln in Bewegung produziert und
in die Blutlaufbahn abgegeben werden.


In dieser ROC-TV-Folge sehen wir uns das Wichtigste zu diesem
Thema an.





Die wichtigsten Stellen:


00:00 - Intro


01:03 - Funktionen von Muskeln


01:32 - Was sind Myokine?


02:47 - Beispiele für Myokine


03:25 - Produktion


04:25 - Gesundheitliche Wirkungen


06:17 - Fazit





Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende
feinste Grüße,


Chris "The ROC"


Hinterlasse mir hier an Abo und folge mir auf diesen Kanälen:


• Facebook: https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung


• Instagram: https://www.instagram.com/roc_sports


• TikTok: https://www.tiktok.com/@chrisrocrohrhofer


• YouTube: https://www.youtube.com/@Roc-sportsAt


_________________________________________________________________________


Hast Du schon einen Blick in unseren feinen Bio-Shop geworfen?


• https://roc-sports.at/shop/ROC-Sports


Bio-Sportnahrung, ROC-Kitchen Bio Gewürze, Tea-ROC Bio-Tee, Don
ROC Bio Kaffee und vieles mehr.


_________________________________________________________________________


Hast Du auch schon mein neues Buch?


• https://roc-sports.at/buch


Jede Woche geballtes Wissen und Motivation in meiner
Mail-Nachricht. Melde Dich hier an:


• https://roc-sports.at/newsletter/


_________________________________________________________________________


"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes,
nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."


- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports