LLK - Mindset Hacks für den Alltag: 5 Tipps für mehr Leichtigkeit & Fokus

In dieser Episode von Lottis Lifestyle Kitchen teilt Lotti, die
u.a. ausgebildeter Coach für Positive Psychologie ist, ihre besten
Tipps für ein starkes und gesundes Mindset. Sie deckt typische
Denkfallen auf, in die wir im Alltag nur allzu leicht tappen – und
erklärt, wie du sie elegant umgehst. 5 konkrete Tipps für dich:
Deine Gedanken formen deine Realität – die Kraft der Self
Fulfilling Prophecy Dankbarkeit trainieren – warum Dankbarkeit wie
ein Muskel funktioniert Positive Affirmationen sinnvoll einsetzen
Kleine Erfolge bewusst feiern Dein Umfeld bewusst wählen – Sozial-
& Personalhygiene Plus: Ein wertvoller Bonustipp zum direkten
Ausprobieren! Diese Folge ist voller Impulse, die du sofort in
deinem Alltag anwenden kannst – praktisch, motivierend und
wissenschaftlich fundiert. Wenn dir die Episode gefällt, freue ich
mich riesig, wenn du Lottis Lifestyle Kitchen eine Bewertung
dalässt und mir auf meinen Social-Media-Kanälen folgst, um keine
Tipps mehr zu verpassen. Instagram Lotti:
https://www.instagram.com/lottis_vegan_experience/ Instagram Olaf:
https://www.instagram.com/olafmann.sty/ Jetzt reinhören und dein
Mindset aufs nächste Level bringen! WERBUNG: Zu allen aktuellen
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