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  4. #75 Good Morning Flow 14’ – Tag 6
Guten Morgen. Heute darfst du durch einen kleinen Spannenden Flow
fließen. Start im Sitzen mit Suffikreisen, dann -> Down Dog,
Brett, Vierfußstand Bein ran ziehen, Low Lunge mit Seitneigung,
Seitwinkel, Pyramide, Malasana, Boot, Drehsitz, kleines Wild
Thing, Down Dog

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„#75 Good Morning Flow 14’ – Tag 6“

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