054 Wohlfühlkörper und Abnahme - warum Wissen hierfür alleine nicht reicht

In meinem Podcast zeige ich dir, warum Wissen allein nicht reicht,
um Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig in dein Leben zu
integrieren. Mit über 15 Jahren Erfahrung im Konzern –
spezialisiert auf Change Management und Prozessoptimierung – und
mehr als 20 Jahren Expertise in mentaler und körperlicher
Gesundheit verbinde ich fundiertes Wissen mit praxisnahen
Strategien. Hier bekommst du Einblicke in ganzheitliches Coaching,
echte Erfolgsfaktoren für Veränderung und Inspiration, wie du
gesunde Routinen in deinem Alltag umsetzt – nachhaltig, effizient
und individuell. Lass mir gerne deine Meinung und Fragen zukommen!