Nachhaltig fit bleiben: Abnehmen ohne Verbote- mit Coach Mauritz

In dieser Folge spreche ich mit Coach Mauritz – frisch
selbstständig, Marathon- und Ultraläufer – über seinen Weg ins
Coaching und warum Nachhaltigkeit im Training & in der
Ernährung so entscheidend ist.


Wir reden darüber, wie man abnimmt, ohne auf alles verzichten zu
müssen, wie man Mythen entlarvt und welche Learnings wir beide
aus unserer Arbeit mit Kunden gezogen haben.


Perfekt für alle, die fitter werden wollen, ohne in Extreme zu
verfallen.


Mauritz findest du hier
Homepage: https://ehmann-coaching.de/
Instagram: https://www.instagram.com/coach.mauritz/?hl=de


Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen und teil eines
tollen Teams mit gleichgesinnten ambitionierten Menschen
werden?

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Coach Aimee: aimee_hutsch