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Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen Podcast
Traumabonding und 4 Typen toxischer Beziehungen [warum deine Liebe quält].

Traumabonding und 4 Typen toxischer Beziehungen [warum deine Liebe quält].

Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen vor 1 Jahr

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Entwicklungstrauma ist in Beziehungen gut zu erkennen. Dennoch
können Menschen mit diesem Trauma oft nicht wissen, welche Rolle
sie in ihren Beziehungen einnehmen. Hier sind die vier häufigsten
Traumatypen in Beziehungen und wie sie sich manifestieren.Der
Flucht-Typ verhält sich in einer Beziehung so, als wäre er
ständig auf der Flucht. Er kann sich nicht entspannen und
genießen, weil er immer das Gefühl hat, dass er von etwas oder
jemandem bedroht wird. In einer Beziehung kann dies dazu führen,
dass er sich ständig zurückzieht und Distanz aufbaut, weil er
befürchtet, verletzt zu werden. Dieser Typ Mensch versucht, in
einer traumatisierten Beziehung so weit wie möglich zu vermeiden.
Die Person vermeidet jeden Kontakt, der mit dem Trauma in
Verbindung steht. Der Erstarrungs-Typ:Das ist der Typ Mensch, der
in einer traumatisierten Beziehung erstarrt. Die Person ist
innerlich wie gelähmt und kann sich kaum bewegen. Sie ist wie
gelähmt von den Erinnerungen an die schmerzhaften Erlebnisse in
der Vergangenheit und kann sich kaum noch auf das Hier und Jetzt
konzentrieren. Diese Menschen sind oft in einer Opfer-Rolle
gefangen und können sich kaum noch wehren. Sie fühlen sich
machtlos und alleine. Der Kampf-Typ:Das ist der Typ Mensch, der
in einer traumatisierten Beziehung kämpft. Die Person ist
innerlich wie aufgewühlt und kann sich kaum beruhigen. Sie ist
wie besessen von den Erinnerungen an die schmerzhaften Erlebnisse
in der Vergangenheit und kann sich kaum noch auf das Hier und
Jetzt konzentrieren.Der Unterwerfungs-Typ:ist eine gesonderte,
für Entwicklungstrauma sehr typischer Mensch. Diese Menschen sind
gehorsam und unterwürfig, aber auch sehr verletzlich. Die meisten
von ihnen sind Frauen.Sie können sich sehr gut anpassen und sind
in der Regel sehr hilfsbereit. Manchmal werden sie auch als
"Heldinnen" bezeichnet, weil sie so viel ertragen können und
immer weitermachen. Doch diese unterwürfige Haltung hat oft einen
hohen Preis: Die Unterwerfungs-Typen leiden oft unter einem
geringen Selbstwertgefühl und einer schwachen Persönlichkeit. Sie
sind oft depressiv und haben Angstzustände. Viele von ihnen sind
auch sehr einsam, weil sie sich nicht trauen, andere Menschen
anzusprechen oder ihre Bedürfnisse zu äußern.Liebe
Grüsse,Gabriella
____________________________________________________________

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