Schlaf. Macht Schlafmangel mich ungenießbar?

Schlaf. Macht Schlafmangel mich ungenießbar?

9 Minuten

Beschreibung

vor 3 Monaten
Spaziergang 15. Schlaf. Macht Schlafmangel mich ungenießbar? Ich
bin heute so müde, dass ich zum ersten Mal beim Podcasting meine
Notizen brauche! Kennst du das auch: Dein Team sitzt völlig normal
im Meeting und plötzlich fangen alle an sich anzugreifen wie
Zombies? Ich verrate dir, warum das vielleicht nicht an dem neuen
Computervirus liegt, sondern daran, dass die Hälfte eures Teams
letzte Nacht schlecht geschlafen hat. Spoiler: Die Wissenschaft hat
ziemlich krasse Sachen über unser Gehirn im Schlafmangel-Modus
herausgefunden!

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