Startseite
Podcasts
Zyklus Secrets - hormonfrei leben leicht gemacht Podcast
Ist dein Zyklus gesund? Diese 5 Dinge müssen mit deinem Zyklus stimmen, damit du schwanger werden kannst

Ist dein Zyklus gesund? Diese 5 Dinge müssen mit deinem Zyklus stimmen, damit du schwanger werden kannst

Zyklus Secrets - hormonfrei leben leicht gemacht vor 1 Jahr

0:00

13:23

Deine Periode kommt regelmäßig – aber ist dein Zyklus wirklich im
Gleichgewicht?Nur weil du halbwegs regelmäßig blutest, heißt das
noch lange nicht, dass hormonell alles rundläuft. Viele
Warnzeichen bleiben unentdeckt, wenn wir nur auf die
Regelmäßigkeit schauen. In dieser Folge zeige ich dir, woran du
erkennst, ob dein Zyklus gesund ist – ob dein Körper ausreichend
Hormone bildet, ob dein Eisprung wirklich stattfindet und ob
deine zweite Zyklusphase stabil genug ist.Das ist nicht nur
wichtig, wenn du schwanger werden willst – sondern auch für dein
allgemeines Wohlbefinden, deine Haut, deinen Schlaf, deinen
Energielevel und deine langfristige Gesundheit.

Diese Folge als Video bei YouTube:

https://youtu.be/zX3C5mkqJ9g

Unverbindliche Warteliste für das ZyklusBalance Coaching:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/angebote/zyklusbalance-coaching/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

- Über diesen Podcast -

Du willst Zyklusbeschwerden loswerden oder sicher verhüten – ganz
ohne die Pille? Ich bin Katharina - Beraterin für natürliche
Familienplanung (NFP) und Zyklusgesundheit und ich zeige dir, wie
du deine Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringst und sicher
natürlich verhütest.

️ Jeden Montag gibt’s eine neue Folge mit leicht verständlichem
Wissen, persönlicher Erfahrung und Inspiration – alles, was du
brauchst, um ohne künstliche Hormone dein Leben zu genießen.

Abonniere jetzt, um nichts zu verpassen – dein Wohlbefinden
beginnt hier!

- Starte hier - NFP-Checkliste - Teste für 0€, ob die Verhütung
mit NFP für dich eine sichere Alternative ist:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/extras/nfp-checkliste/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hormon Balance Ernährungsguide - Erfahre, wie du mit 10 einfachen
Ernährungstipps dein Hormongleichgewicht unterstützt und deine
Fruchtbarkeit verbesserst:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/extras/ernaehrungsguide/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

-Folge Ovulista, um nichts zu verpassen-

Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ovulista/⁠⁠