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  3. Wechseljahre verstehen: Hormone, Symptome & Meditation | Balance Podcast mit Christina Matzke Podcast
  4. Stress macht dick? Die Wahrheit über Cortisol & Bauchfett
Bauchfett durch Stress – Was hat das mit dem Hormon Cortisol zu
tun? Wusstest du, dass chronischer Stress buchstäblich auf den
Bauch schlagen kann? In dieser Folge spricht Christina über das
Hormon Cortisol, das in stressigen Zeiten vermehrt ausgeschüttet
wird – und welchen Einfluss es auf deinen Stoffwechsel, dein
Bauchfett und deine Hormonbalance hat.

 

Der Balance Podcast begleitet Frauen ab 35 ganzheitlich durch
Wechseljahre & Menopause – mit Fokus auf Hormone, Abnehmen,
Schlaf und innere Balance.

Hier kommst du zum Balance Programm:

https://www.balance-programm.de/

 

Neue Folgen regelmäßig 🤍 Für Frauen, die ihren Körper verstehen
und stärken wollen – nicht kontrollieren.

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„Stress macht dick? Die Wahrheit über Cortisol & Bauchfett“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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