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Beschreibung
vor 1 Jahr
In der ersten Folge sprechen wir über unsere persönlichen
Erfahrungen mit Angststörungen und Panikattacken, die uns seit
unserer Kindheit, Jugend und den frühen Erwachsenenjahren
begleiten. Wir teilen unsere unterschiedlichen Wege zur
Bewältigung dieser Probleme - von Dankbarkeit über Meditation bis
hin zur kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei versuchen wir, das
Thema mit Ehrlichkeit und Humor aus der Tabu-Zone zu locken.
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