125 | Reflexion – der Weg aus dem Nebel des Funktionierens

Immer weiter funktionieren, reagieren, leisten – und innerlich
doch unklar bleiben. 
Viele Menschen spüren genau das: Sie halten durch, aber die
Verbindung zu sich selbst fehlt.


In dieser Folge geht es darum, warum Reflexion der
Schlüssel zu innerer Klarheit ist.
Du erfährst,


was Reflexion wirklich bedeutet – jenseits von Grübeln,

wie Selbstreflexion dir hilft, Muster und Knotenpunkte im
Unbewussten zu erkennen,

warum du ohne bewusste Pausen im Automatismus gefangen
bleibst,

und welche einfachen Fragen dir helfen, mehr Bewusstsein und
innere Tiefe zu gewinnen.



Reflexion schafft Abstand, öffnet den Blick für das Wesentliche –
und führt dich Schritt für Schritt raus aus dem Nebel des
Funktionierens.


www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin



Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.



Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.