#16: Richtig aufwärmen für mehr Leistung! Cool-down?!

#16: Richtig aufwärmen für mehr Leistung! Cool-down?!

vor 7 Monaten
60 Minuten
0
0 0

Beschreibung

vor 7 Monaten

In dieser Folge erfahrt ihr:


- wie wir unsere Warm-ups planen


- was uns wichtig ist


- unsere Gedanken zu verschiedenen Sportarten


- Wie sinnvoll Cool-Downs sind





Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!





Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag
& unsere Philosophie in der Arbeit mit Athleten





Cool dass Du dabei bist!





Website: ntathletics.de


Instagram: @nt_athletics
15
15
Close