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  3. DIE Athletiktrainer - by NT Athletics Podcast
  4. #16: Richtig aufwärmen für mehr Leistung! Cool-down?!
In dieser Folge erfahrt ihr:

- wie wir unsere Warm-ups planen

- was uns wichtig ist

- unsere Gedanken zu verschiedenen Sportarten

- Wie sinnvoll Cool-Downs sind

Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!

Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag
& unsere Philosophie in der Arbeit mit Athleten

Cool dass Du dabei bist!

Website: ntathletics.de

Instagram: @nt_athletics

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„#16: Richtig aufwärmen für mehr Leistung! Cool-down?!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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