Trailrunning: Geht auch ohne Berge. Mit Laura Hampel. #260

Du träumst vom Trailrunning, traust dich aber noch nicht so
richtig? Du möchtest wissen, was die größten Herausforderungen
dabei sind und ob man dafür ständig in die Alpen düsen
muss?Welche Ausrüstung ist nötig, was ist ein Daumenhandy?


Laura Hampel, eine der besten deutschen Trailläuferinnen erzählt
von ihrem großen Crash im Rennen, von der Reha danach, und von
den Plänen beim Comeback.





Und... wie läuft es sich eigentlich, wenn man plötzlich mit
Sabrina Mockenhaupt trainiert?


Nutzt gerne Lauras Codes, wenn euch die Produkte interessieren:


https://www.powerbar.eu/de_DE/ Code PBLAURA20


https://biogena.com/de-de Code Hampel10


feels.like Code Laura10


oder über https://feelslike.sport/janmit Code laufenisteinfach





Bock mal eine Meile zu Rennen? Oder einen 5er? In Düsseldorf auf
der Kö? Dann sehen wir uns am 7.9. bei der
https://www.diekoemeile.de/


Ich laufe mit und begleite die Rennen für euch bei IG.





Außerdem haben wir folgende Schuhe besprochen:


https://www.brooksrunning.com/de_de/damen/straßenlaufschuh/hyperion-max-3/120455.html?dwvar_120455_color=659


https://www.brooksrunning.com/de_de/damen/straßenlaufschuh/launch-11/120439.html?dwvar_120439_color=843


https://www.brooksrunning.com/de_de/damen/trailrunning-schuhe/cascadia-19/120446.html?dwvar_120446_color=711https://www.brooksrunning.com/de_de/unisex-running-shoes/hyperion-elite-5/100049.html?dwvar_100049_color=681


https://www.brooksrunning.com/de_de/unisex-running-shoes/catamount-agil/100045.html?dwvar_100045_color=614