Push your Limit #97: Laktat - was es ist und wie man am besten damit umgeht :-)

Laktat ist eine der wichtigsten Kenngrößen in der
Leistungsdiagnostik sowie in der gesamten Trainings- und
Sportwissenschaft.


Wofür das Salz der Milchsäure im Körper überhaupt zuständig ist
und warum es oft besser als sein Ruf ist, erfährst du im
spannenden Talk mit Sportwissenschaftlerin und Laufprofi
Elisabeth Niedereder und Dieter Kschwendt-Michel.


Moderator: Dieter Kschwendt-Michel


Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter


Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten
HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen
und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir
hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen
uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder
regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird
monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost


Danke!


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