#362 Der perfekte, stressfreie Sommer – ein Mythos!
Alle posten Sonnenuntergänge, Selfcare und Leichtigkeit. Und du
denkst: Warum fühlt sich mein Sommer nicht so an? In dieser Episode
sprechen wir über das Ideal vom „perfekten Sommer“ – und […]
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Monaten
Alle posten Sonnenuntergänge, Selfcare und Leichtigkeit. Und du
denkst: Warum fühlt sich mein Sommer nicht so an?
In dieser Episode sprechen wir über das Ideal vom „perfekten
Sommer“ – und warum dieser Anspruch oft mehr Stress als Freude
bringt. Du bekommst drei ehrliche Gedanken, wie du Leichtigkeit
neu definierst – und Sommermomente findest, die zu dir passen.
Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an.
Für dich und dein Wohlbefinden
(Erscheinungstermin 27.08.2025)
SHOWNOTES
Zum kostenfreien PDF-Workbook Grenzen setzen:
https://anti-stress-team.de/kostenloses-workbook-grenzen-setzen/
Zum kostenfreien
Stress-Workbook: https://anti-stress-team.de/dein-kostenloses-anti-stress-workbook/
Du interessierst dich für ein 1:1 Coaching oder einen
Workshop in deiner Firma? Dann schreib eine E-Mail an:
lea@anti-stress-team.de
WEITERE WICHTIGE LINKS
Verpasse nichts mehr – abonniere unseren Newsletter:
https://anti-stress-team.de/newsletter
Online Kurs „Das ultimative Anti-Stress-Programm“:
https://anti-stress-team.de/online-kurs-stressbewaeltigung/
Online Kurs „Resilienztraining“:
https://anti-stress-team.de/resilienztraining/
Zum Audio-Kurs „Atem“:
https://anti-stress-team.de/audiokurs-atem/
Unsere Anti-Stress-Podcast Playlist (RSS) auf YouTube
Klicke -> hier auf diesen Link, um auf die gesamte Playlist zu
kommen!
Über das ANTI-STRESS-TEAM
Stressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert?
Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in
anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!
Der Beitrag #362 Der perfekte, stressfreie Sommer – ein Mythos!
erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.
Weitere Episoden
17 Minuten
vor 23 Stunden
20 Minuten
vor 1 Woche
21 Minuten
vor 2 Wochen
24 Minuten
vor 3 Wochen
24 Minuten
vor 4 Wochen
In Podcasts werben
Kommentare (0)