#000 Golden Running Girls - Trailer

Bianca und Lena stellen sich vor und erzählen, wie aus ihrer
Freundschaft und Leidenschaft fürs Laufen der Podcast Golden
Running Girls entstanden ist. Sie sprechen über Freiheit,
Körperbewusstsein, Training mit und ohne Plan, die Rolle von
Sport im Alltag – und warum Bewegung viel mehr ist als Fitness.


Golden Running Girls – der Podcast von Sportwissenschaftlerin
Bianca Rothermich und Medizinerin Lena Kallmeyer.
Hier geht es um Laufen, Trailrunning und Bewegung als Quelle von
Freiheit, Gesundheit und Lebendigkeit. Bianca und Lena verbinden
Training, Körperwissen, Medizin und Alltagserfahrungen –
praxisnah, inspirierend und ehrlich. Ob Anfängerin oder erfahrene
Läuferin: Hier findest du Motivation, Wissen und Geschichten, die
dich in Bewegung bringen – auf dem Trail und im Leben.


Links:


Instagram Golden Running Girls
Homepage Bianca: Sportsfreund Coaching
Homepage Lena: KOERPERUNDATEM