Zwillingseltern im Balanceakt - über Mental Load und Resilienz 3/15

In dieser Episode diskutieren Inga und Simone, Pädagogin,
Resilienztrainerin und Dreifachmama, die Herausforderungen der
Elternschaft, insbesondere für Zwillingseltern.


Sie sprechen über die Bedeutung von Resilienz, Unterstützung im
Alltag und den Umgang mit Perfektionismus und gesellschaftlichen
Erwartungen. Zudem wird das Konzept des Mental Load erläutert,
das die unsichtbaren Aufgaben beschreibt, die Eltern tagtäglich
im Kopf und zu bewältigen haben.


Mit praktischen und lebensnahen Tipps für Zwillingseltern,
möchten Simone und Inga Zwillingseltern Möglichkeiten und Wege
aufzeigen, um den Alltag besser gestalten zu können.


Hier findest du Simone:


www.instagram.com/gemeinsam_zum_einklang 


https://www.gemeinsam-zum-einklang.de/


Mental-Load Test:


https://mental-load-test.org/


Zum Weiterlesen:


https://www.es-sind-zwei.de/mental-load-bei-zwillingseltern/


https://www.es-sind-zwei.de/zwillinge-was-ist-schon-selbstverstaendlich/


https://www.es-sind-zwei.de/leben-mit-zwillingen-wie-soll-ich-das-schaffen/
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