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  3. Achtsam - Deutschlandfunk Nova Podcast
  4. Akzeptanz- und Commitment-Therapie - Partnerschaften achtsam gestalten
Bei der Akzeptanz- und Commitment-Therapie geht es um einen
wirksamen Umgang mit schmerzhaften Gedanken und Gefühlen sowie um
ein erfülltes Leben. Wir sprechen darüber, wie es uns helfen
kann, Partnerschaften zu führen. (Wiederholung vom 07.11.24)

**********

An dieser Stelle findet ihr die Übung:

00:37:23 - Übung über Werte in der Partnerschaft

**********

Dianes und Main Huongs Empfehlungen:

Gottman, J. M., Coan, J., Carrere, S., & Swanson, C.
(1998). Predicting marital happiness and stability from newlywed
interactions. Journal of Marriage and the Family, 5-22.

Winter, F., Steffan, A., Warth, M., Ditzen, B., &
Aguilar‐Raab, C. (2021). Mindfulness‐based couple interventions:
a systematic literature review. Family process, 60(3), 694-711.

Harris, R. (2015). ACT der Liebe – Mit Hilfe der Akzeptanz-
und Commitment Therapie unnötige Kämpfe beenden, Differenzen
klären und die Beziehung stärken. Arbor.

**********

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Instagram .

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Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern
unter achtsam@deutschlandfunknova.de

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„Akzeptanz- und Commitment-Therapie - Partnerschaften achtsam gestalten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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