#245 Community-Fragen: Warum Du abends die Kontrolle verlierst, intuitiv essen & Wohlfühlkörper

In dieser besonderen Community-Folge beantworte ich drei Fragen,
die mir in den letzten Wochen immer wieder gestellt wurden und
vielleicht erkennst Du Dich darin sofort wieder.


Wir sprechen darüber,
warum Du tagsüber diszipliniert bist und abends trotzdem viel
mehr isst, als Du willst.
warum intuitives Essen bei Dir bisher nicht funktioniert
hat.
die Sorge Deinen Wohlfühlkörper nicht erreichen zu können, wenn
Du die Kontrolle loslässt.


In dieser Folge wirst Du verstehen, warum Du nicht zu
willensschwach oder undiszipliniert bist, sondern was wirklich
hinter diesen Mustern steckt.


Du darfst spüren, dass ein Leben in Frieden mit dem Essen und
Deinem Körper auch für Dich möglich ist – egal, wie lange Du
schon kämpfst oder wie oft Du es schon versucht hast.


Bist Du bereit einen ganz neuen Weg zu gehen?


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