podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Abnehmen mit Kopf - Endlich abnehmen, ohne ständig wieder von vorne anzufangen Podcast
  4. Was Abnehmen so schwer macht – wenn du schon alles probiert hast 5.Teil
Du hast das Gefühl, alles in dir arbeitet gegen dich, wenn es ums
Abnehmen geht? Dann ist diese Folge für dich. Denn hier bekommst du
keine neue Diät – sondern eine neue Perspektive. In dieser Episode
erfährst du: Warum du keinen härteren Plan brauchst – sondern einen
anderen Ansatz Weshalb dein Körper nicht dein Gegner, sondern dein
Schutz ist Wie emotionale, psychische und gesellschaftliche
Einflüsse dein Essverhalten prägen – oft unbemerkt Und warum
nachhaltige Veränderung erst dann möglich wird, wenn du dich selbst
verstehst statt dich zu verurteilen Abnehmen ist kein Kampf. Es ist
eine Reise zu dir selbst. Mit mehr Verständnis. Mehr Mitgefühl. Und
einem echten Blick hinter die Kulissen. ️ Hör rein – wenn du
spürst, dass es Zeit ist, dich von Verzicht und Druck zu lösen. Und
endlich in deinem Tempo, mit deinem Körper, und für dich selbst
loszugehen. Hier findest du weitere spannende Themen für dein
Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach
Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website:
https://martinkunert.de/

Weitere Episoden

„Jetzt ist es eh egal“ So bleibst du beim Abnehmen trotzdem dran

„Jetzt ist es eh egal“ So bleibst du beim Abnehmen trotzdem dran

38 Minuten
vor 1 Tag
Abnehmen ist heute schwerer – und das liegt nicht nur an dir

Abnehmen ist heute schwerer – und das liegt nicht nur an dir

47 Minuten
vor 1 Woche
5–10 kg abnehmen: Die 7 Dinge, auf die es wirklich ankommt

5–10 kg abnehmen: Die 7 Dinge, auf die es wirklich ankommt

54 Minuten
vor 2 Wochen
Warum du beim Abnehmen immer nach etwas Neuem suchst

Warum du beim Abnehmen immer nach etwas Neuem suchst

18 Minuten
vor 3 Wochen
Warum du beim Abnehmen ständig ans Essen denkst

Warum du beim Abnehmen ständig ans Essen denkst

32 Minuten
vor 4 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Was Abnehmen so schwer macht – wenn du schon alles probiert hast 5.Teil“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz