7 Sätze, die Deine Fortschritte zerstören

Vielleicht denkst Du, sie seien harmlos.


Vielleicht sind sie sogar Deine Wahrheit.


In dieser ROC-TV-Folge decke ich auf, welche inneren
Überzeugungen viele von uns bremsen und wie man sie endlich
loswirst.


Du willst nicht nur fitter werden, sondern wirklich etwas
verändern? Dann fang hier an.





Die wichtigsten Stellen:


00:00 - Intro


01:23 - Buchempfehlung für Deinen Fortschritt + Dein Mindset


02:29 - Nr. 1: "Ich bin zu alt!"


04:27 - Nr. 2: "Ich habe keine Zeit!"


05:38 - Nr. 3: "Ich kann mir das nicht leisten!"


07:09 - Nr. 4: "Ich bin einfach nicht der sportliche Typ!"


09:37 - Nr. 5: "Ich habe schon so oft versagt - bringt ja eh
nichts!"


11:33 - Nr.6: "Ich hab nicht genug Wissen!"


12:50 - Nr. 7: "Wenn ich scheitere, heißt das, dass ich unfähig
bin!"





Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende
feinste Grüße,


Chris "The ROC"





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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes,
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- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports