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BauchKraft - Dein Training to go Podcast
# 30 Mein Bauch darf rund, dick und schwabbelig sein – ist das wirklich wahr?

# 30 Mein Bauch darf rund, dick und schwabbelig sein – ist das wirklich wahr?

BauchKraft - Dein Training to go vor 1 Jahr

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#30 Mein Bauch darf rund, dick und schwabbelig sein – ist
das wirklich wahr?

Worum es in dieser Folge geht?

Wir gehen tief:

Was bedeutet es wirklich, wenn wir sagen: „Mein Bauch darf sein,
wie er ist“ – und warum fällt uns das oft so schwer?

Was steckt unter der Oberfläche von Bauchscham, Selbstoptimierung
und Ablehnung?

Was sagen Körpertherapie, TCM und Neurobiologie über die
Bedeutung des Bauchs als energetisches Zentrum?

Warum besonders Unternehmerinnen und Mütter häufig mit ihrem
Bauch im „Krieg“ sind

Welche drei verkörperten Wege dir helfen, den Frieden mit deinem
Bauch (wieder) zu finden

Eine Gänsehaut-Frage, die alles verändern kann – wenn du sie
zulässt

Reflexionsimpuls:

„Mein Bauch darf rund, dick und schwabbelig sein – ist das
wirklich wahr?“

Was fühlst du, wenn du diesen Satz nicht nur denkst, sondern
verkörperst?

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Website: https://katja-neitzel.de/

Instagram: @katja.neitzel

Kontakt: Kontakt | Katja Neitzel Personaltraining /
Personaltrainerin im Lausitzer Seenland