233 I Zuckertest und Schwangerschaftsdiabetes - warum du mehr wissen solltest, bevor du dich verrückt machst. Interview mit Diätassistentin Sylvia

In dieser Folge spreche ich mit der erfahrenen Diabetesberaterin
Sylvia über ein Thema, das viele Schwangere verunsichert:
Schwangerschaftsdiabetes. Oder besser gesagt – das, was wir dafür
halten. Denn: Nicht jeder auffällige Zuckerwert ist gleich ein
Drama. Und nicht jede Diagnose ist wirklich relevant. Gemeinsam
schauen wir hinter die Kulissen des Glukosetests: Was viele nicht
wissen: Es gibt verschiedene Formen von Schwangerschaftsdiabetes –
mit ganz unterschiedlichen Ursachen und Konsequenzen. Trotzdem
werden alle oft gleich behandelt. Du erfährst: Warum der Zuckertest
Stress auslösen und beeinflussen kann Wieso du ihn am besten in der
24. Schwangerschaftswoche machen solltest Wie du dich am Tag davor
vorbereitest (Spoiler: keine späten Kohlenhydrate!) Welche Fragen
du beim Arzt stellen solltest – und warum du ein Entscheidungsrecht
hast Warum 80 % der Frauen gar keine Therapie brauchen – und
trotzdem verunsichert werden Wie Stress deinen Blutzucker
nachweislich beeinflusst – und was du dagegen tun kannst Und: Warum
wir aufhören müssen, Schwangere nur medizinisch zu begleiten – und
stattdessen auch die Psyche und das Nervensystem mit in den Blick
nehmen sollten. Diese Folge schenkt dir Wissen, Klarheit und
Entscheidungsspielraum – jenseits von Panikmache. Für ein gutes
Gefühl im Körper und mehr Vertrauen in dich. Hör rein – und teile
die Folge gern mit einer Freundin, die gerade schwanger ist. 🤍 Wenn
du gerade schwanger bist und merkst, wie sehr deine Gedanken,
Sorgen oder Erwartungen dich manchmal stressen – dann arbeite nicht
nur an deinem Körper, sondern auch an deinem Mindset. In meinem
Kurs lernst du, wie du dich mental stärkst, Ängste regulierst und
mit mehr Vertrauen durch diese besondere Zeit gehst. Für eine
Schwangerschaft, in der du dich nicht kleinmachst, sondern in dir
ankommst. Hier geht's zum Kurs! Learn more about your ad choices.
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