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  4. Faszien: Was sie wirklich tun und wie du sie sinnvoll trainierst
#22 - Faszien. Was steckt wirklich hinter dem Hype? In dieser Folge
erfährst du, was Faszien sind, was die Wissenschaft heute über sie
weiss und wie du dein Training faszienfreundlich gestalten kannst.
Plus: Was bringt Faszientraining wirklich und wie geht das konkret?

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„Faszien: Was sie wirklich tun und wie du sie sinnvoll trainierst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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