Nr. 64 - 20 Jahre Fitness & Coaching – Meine Reise zu mentaler Stärke & körperlicher Gesundheit

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www.timocall.de/energiebalance Was macht einen richtig guten Coach
aus? Und wie kam ich eigentlich zu dem, was ich heute tue? In
dieser persönlichen Jubiläumsfolge nehme ich dich mit auf meine
Reise durch 20 Jahre Fitness- und Gesundheitsbranche: Von den
Anfängen im „klassischen“ Fitnessstudio über das erste Personal
Training bis hin zur Spezialisierung auf mentale Gesundheit,
Stressmanagement und Coaching. Du erfährst: Warum ich
Fitnessökonomie studiert habe – und wie sich die Branche seither
verändert hat Wie ich über Kajakfahren und funktionelles Training
zur mentalen Stärke kam Weshalb Personal Training & Coaching
mehr sind als nur Übungen und Gespräche Was mir heute wichtig ist –
und was dich wirklich weiterbringt Diese Folge ist für dich, wenn
du selbst im Gesundheitsbereich arbeitest, überlegst, in Coaching
einzusteigen oder einfach neugierig bist, wie sich körperliche und
mentale Gesundheit verbinden lassen.