Wenn du Groß sein musstest, als du noch klein warst – Wie Parentifizierung unser Selbstbild prägt

In dieser Folge von Selbstwert, Sinn & Kaffee Latte widmen wir
uns einem oft übersehenen, aber tief prägenden Kindheitsthema: der
Parentifizierung. Was bedeutet es, wenn du früh zur „Kleinen
Großen“ werden musstest? Wenn du emotional Verantwortung übernommen
hast, obwohl du selbst Halt gebraucht hättest? Ich zeige dir, wie
sich diese Dynamik entwickelt, warum sie so unsichtbar wirken kann
– und wie du sie heute in deinem Alltag wiedererkennst: In deinem
ständigen Funktionieren. In deinem Wunsch, alles im Griff zu haben.
In dem Gefühl, für das emotionale Gleichgewicht anderer
verantwortlich zu sein. Du erfährst: • wie Parentifizierung
entsteht – psychologisch & emotional • welche Rollen du damals
eingenommen hast, um zu überleben • wie diese Muster dich heute in
Beziehungen, im Beruf & im Umgang mit dir selbst beeinflussen •
wie du beginnen kannst, Verantwortung abzugeben – ohne Schuld Am
Ende dieser Folge wartet eine zauberhafte Meditation auf dich – als
Einladung, wieder ganz bei dir anzukommen. Du willst noch tiefer
eintauchen? Dann schau dir gern den Selbstwertkoffer an – meine
Audioplattform mit Meditationen, Coachingimpulsen & kleinen
Audios für den Alltag https://sabrinamoll.onepage.me/zurueckzudir
Ich freu mich auf dich. Deine Sabrina 🤍