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Zen-Meditation | Hinnerk Polenski Podcast
Worum es bei Achtsamkeit wirklich geht

Worum es bei Achtsamkeit wirklich geht

Zen-Meditation | Hinnerk Polenski vor 1 Jahr

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7:30

Verbundenheit statt Achtsamkeit – Freiheit jenseits aller
Konzepte

In diesem inspirierenden Vortrag blickt Zen-Meister Hinnerk
Polenski kritisch auf den Begriff der Achtsamkeit – und öffnet
den Raum für eine tiefere Wahrheit: Es geht nicht um Methode,
sondern um Sein. Nicht um Kontrolle, sondern um Freiheit.

Er führt uns zurück zu den Wurzeln der Lehre Buddhas und
beschreibt die drei zentralen Stufen meditativer Praxis: richtige
Anstrengung, wahre Achtsamkeit und schließlich die Versenkung in
Einheit.

Dabei wird klar: Achtsamkeit als Konzept kann uns nicht befreien.
Erst das Loslassen, das Anhalten, das stille Erkennen führt zu
echter Verbundenheit – mit uns selbst und mit der Welt.

Ein Impuls für alle, die spüren: Meditation ist
mehr als Technik. Sie ist lebendige Erfahrung, offen, weit und
voller Tiefe.

Erfahre mehr und tauche tiefer ein in „Sicherheit in
einer unsicheren Welt“:

https://www.mastermeditation.com/sicherheit-in-einer-unsicheren-welt-1

Der Kurs ist unabhängig von deiner bisherigen Meditationspraxis –
denn das, worum es geht, liegt jenseits des Verstands.