#90 Haltung beim Laufen! Und Ausblick auf die erste europäische Barfussschuhmesse

Folge 90 – Haltung bewahren & Barfußschuhe erleben


In dieser Folge tauchen Roman und Ben tief ein in das Thema
Haltung beim Laufen:


Was bedeutet „gute Haltung“ eigentlich? Wie gelingt Aufrichtung
ohne Verkrampfung? Und warum beginnt alles beim Fuß – genauer
gesagt: beim großen Zeh?


Außerdem geben sie einen Ausblick auf ein echtes Highlight:


Vom 31. Juli bis 3. August findet zum allerersten Mal die
European Barefoot Shoe Fair statt – die erste Barfußschuhmesse
Europas!


Ein Ort für alle, die Barfußschuhe leben, lieben oder einfach
kennenlernen wollen.


Mit dabei: die Barfussschule – gemeinsam mit Zehenspiel an einem
gemeinsamen Stand.


Vor Ort gibt’s Impulse, Gespräche und echtes Barfußfeeling –
direkt zum Erleben.