109. Wenn Leistung nie reicht – und du trotzdem gut genug bist

In dieser Folge wurde ich interviewt zum Thema
Leistungsdruck, inneres Kind und die tiefe Sehnsucht,
endlich gut genug zu sein.
Wir sprechen darüber, warum so viele von uns ständig
leisten, geben, funktionieren – und sich trotzdem
innerlich nie ganz sicher fühlen, ob es reicht.


Es geht um:




Warum wir oft denken, wir müssten erst etwas leisten, um
geliebt zu werden




Wie unser inneres Kind mitmischt, wenn wir im Job alles
perfekt machen wollen




Warum unsere Führungskraft, unser Partner oder unsere Eltern
nicht die Aufgabe haben, uns emotionale
Sicherheit zu geben




Und wie wir anfangen können, uns selbst die Erlaubnis
zu geben, gut genug zu sein – genau jetzt




Es geht nicht darum, weniger zu leisten. Sondern darum,
nicht mehr davon abhängig zu sein, um dich
wertvoll zu fühlen.



Themen dieser Folge




Was hinter dem Bedürfnis steckt, immer „noch mehr“ zu geben




Woran du erkennst, dass dein inneres Kind am Steuer sitzt




Warum Anerkennung von außen nie reicht – wenn sie innen fehlt






Der Unterschied zwischen echtem Selbstwert und
Leistungs-Überlebensmodus



Wie du dir selbst Sicherheit gibst, wenn keiner sie von
außen gibt





Diese Folge ist für dich, wenn...






du das Gefühl kennst, ständig funktionieren zu müssen




du dich oft fragst, ob du „wirklich genug“ bist






du spürst, dass du nach Anerkennung suchst – aber sie
nicht richtig ankommt



du beginnen willst, dir selbst Halt zu geben – unabhängig
von Job, Führungskraft oder Familie








Hier kannst du ein Coaching mit mir anfragen:




Instagram: @psychologin_insa






Mehr zum Coaching auf meiner Website:
www.insauhlenkamp.com/innerpeace




Mail: hallo@insauhlenkamp.com