#37 Mikrotrauma ️‍🩹 - Warum harmlose Dinge manchmal am tiefsten sitzen

Was, wenn die kleinen Dinge von früher doch Spuren hinterlassen
haben? In dieser Folge spreche ich über Mikrotraumata – seelische
Mini-Verletzungen, die uns oft gar nicht bewusst sind, aber unser
Selbstwertgefühl, unsere Beziehungen und Entscheidungen still im
Hintergrund steuern.


️‍🩹 Ich erzähle euch von meinen eigenen Erfahrungen: Von
scheinbar harmlosen Momenten in der Kindheit, von Gefühlen, die
ich lange nicht ernst genommen habe – und davon, wie ich langsam
verstanden habe, was wirklich dahintersteckt.


IG: @nadja.trunk