Endlich tief ausatmen

Verschiende wissenschaftliche Studien weisen darauf hin, dass
langes Ausatmen sich positiv auf unseren Organismus auswirkt. Warum
das so ist, was es dir nützt und wie du eine Atemübung direkt
praktisch anwenden kannst, erfährst du in dieser Folge. Die
erwähnte Episode "Der reinigende Atem", findest du hier:
https://podcast9059c0.podigee.io/78-frisch-in-den-tag-starten-der-reinigende-atem
Viel Freude damit. www.curse.de Curse auf Instagram:
www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook:
www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok:
https://www.tiktok.com/@curseofficial