GABA supplementieren?

GABA supplementieren – sinnvoll oder Schnickschnack? In dieser
kompakten, aber spannenden Folge sprechen Dr. med. Sybille Freund
und Volker Pietzsch über ein Thema, das viele HPU-Betroffene
beschäftigt: Sollte man GABA supplementieren – und wenn ja, wann
und wie? Wir gehen u. a. folgenden Fragen auf den Grund: Kann GABA
bei HPU helfen, das überreizte Nervensystem zu beruhigen? Was sagt
die Wissenschaft zur Aufnahme über die Blut-Hirn-Schranke? Wie
sinnvoll ist „einfach mal ausprobieren“ – und worauf sollte man
achten? Welche Rolle spielen alte Denkgewohnheiten, Dauerstress und
innere Autobahnen im Kopf? Warum Mikronährstoffe allein nicht immer
reichen – und wie Meditation & Trauma-Arbeit unterstützen
können Eine kurze, aber erkenntnisreiche Episode für alle, die über
Nahrungsergänzung hinausdenken – ganzheitlich, praxisnah und aus
dem echten Leben.
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