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HPU - na und? Podcast
Vitamin- und Mineralstoffmangel – erkennen, verstehen, handeln

Vitamin- und Mineralstoffmangel – erkennen, verstehen, handeln

HPU - na und? vor 1 Jahr

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VViele Menschen haben Mikronährstoffmängel – und wissen es nicht.
In dieser Episode besprechen Dr. med. Sybille Freund und Volker
Pietzsch, warum es so schwierig ist, Vitamin- und
Mineralstoffdefizite zu erkennen, und welche Rolle sie im
Zusammenhang mit HPU spielen. Denn: Symptome wie Müdigkeit,
Kopfschmerzen oder Konzentrationsprobleme wirken oft unspezifisch –
können aber biochemisch erklärbar sein. Themen dieser Folge: Warum
typische Anzeichen wie weiße Flecken auf den Nägeln auf Zinkmangel
hinweisen können Welche Nährstoffe sich nicht verlässlich über
Ernährung allein abdecken lassen (z. B. Selen in Europa) Wie
Mikronährstoffe tief in Stoffwechselprozesse eingreifen, z. B. über
Homocystein, SAM, Histamin oder Katecholamine Warum der Körper
lange kompensieren kann, aber irgendwann Unterstützung braucht Und
welche Labortests wirklich aufschlussreich sind (z. B. Omega-3 im
roten Blutkörperchen) Eine Folge für alle, die Beschwerden nicht
nur „wegbehandeln“, sondern verstehen wollen – und Mikronährstoffe
als Schlüssel zur ganzheitlichen Gesundheit sehen.
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