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#40 Nicht „normal“: 7 mögliche Anzeichen von Energiemangel

#40 Nicht „normal“: 7 mögliche Anzeichen von Energiemangel

Capacity Conversations vor 1 Jahr

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24:38

Du denkst, morgens keinen Hunger zu haben, nachts pinkeln zu
müssen oder häufig zu frieren sei „normal“?

In dieser Folge zeige ich Dir 7 Symptome, die Hinweise darauf
sein können, dass Dein Körper energetisch nicht optimal versorgt
ist.

Du erfährst, was träge Verdauung, Heißhunger,
PMS-Wassereinlagerungen oder „Love Handles“ mit Deinem
Energiestatus zu tun haben können – und warum es sich lohnt,
diese Signale nicht einfach als normal abzutun.

Dies ist eine Reflexionsfolge dafür, wie gut Du Deinem Körper
zuhörst und wie ernst du Warnsignale nimmst.

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BÜCHER

Kate Deering – How to Heal Your Metabolism

Kate Deering – Better Energy

Helena Rooth Svensson – Schilddrüse und Mitochondrien:
Stoffwechsel – Lebensenergie – Hormonsteuerung