#235 Narbenpflege und Wochenbett nach Kaiserschnitt I Grenzen im Wochenbett

Narbenpflege nach Kaiserschnitt und das Setzen gesunder Grenzen
in einer Zeit, die sensibel und fordernd zugleich ist.


Rieke hatte bei ihrer dritten Geburt erstmals einen Kaiserschnitt
und ist selbst noch im Wochenbett. In dieser Folge teilt sie als
Frauenärztin und Mama persönliche Erfahrungen und ihre besten
Tipps für eine gute Narbenheilung.


Gemeinsam mit Katharina geht es außerdem um körperliche Heilung,
Selbstfürsorge, Biohacks – und die Kunst, in dieser intensiven
Zeit liebevoll Nein zu sagen.


Eine Folge für alle Mamas, die ihr Wochenbett bewusst, kraftvoll
und mit klarem Blick auf Körper & Seele gestalten möchten


Viel Spaß beim Zuhören, deine MamAcademy


Mehr zu unseren Kursen & Social Media, sowie
unseren Werbepartnern findest Du hier:
Shownotes